ほぼ一日デスクワーク。といっても大したことをしたわけではないので、作業効率等々でいうと自己嫌悪な一日だった。 あ〜あという気分で帰宅。自宅の最寄り駅に着いたら雨が降っている。本当にあ〜あという気分だ苦笑 その間、実家の母親から携帯に電話があ…

昨日ジムで測ったら、63.8kg。体脂肪比率17.8％。 今朝自宅の体重計で測ったら、63.1kg（排尿、排便後かつ朝食摂取後）。 考えてみれば、１年間くらいで５kgくらい減量が成功したことになる。 まあまあかな。