朝一番合気道の稽古。今日は投げを2つ教わる。入身投げと小手返し。相変わらず動きを意識せずに自然に動かせ るようになるにはまだ道は遠そう。首を捻っていたら先生から「人生始めての動きをやっているんだから最初は仕方ないですよ」と慰められる。 確かに…

午前中オンライン。午後会社のオフサイトミーティング。バスを乗り間違えて20分ほど遅刻。すみません。アホだ。バスは鬼門。北九州でも一回乗り間違えたし。 終了後、明大前で同僚と「泣きの一杯」。ヒューガルテンブロンシュ2杯にジントニック1杯。妥当な酒…

ついに10月になった。毎年10月は自分が生まれた月だからか、ただのめぐり合わせなのか、割と隊長もいいし、気分良く過ごせる時期なのだ。 よい季節になったということで、朝一番5km程度のロードワーク。心肺機能が衰えたとはあまり思わないのだが、体幹を鍛…

朝一番微妙になまった体にムチをいれるべく、ジムで筋トレ。 その後水回りの掃除をして、合気道の稽古。稽古では体操が終わった後、先生について、私と同じくらいに入門した方2人（女性）と一緒に足さばきの練習をひたすら。こういう単純な動きをひたすら練…

午前中、オンラインでミーティング。午後出社して来客。長年の知人。尊敬する人の一人。仕事の話をした後で、五反田の近所のワインバーで夕食をご一緒する。楽しかった。

朝はのんびり。少しヴァイオリンの練習をしたり。あまりうまくならない泣 オンラインミーティングが続き、夜は我が母校の研究会がらみの会合が有り、如水会館で夕食兼勉強会。先輩方に色々お会いする。こういう会合で何をやるわけでもないのに疲れる笑

朝一番ジムで筋トレ。その後在宅で雑務を処理。あまり脳裏がよくない。。。 午後、アドバイザリーボードミーティングの残りひとつにオンライン参加。その後投資先の取締役会にオンラインで出席後、恵比寿に出て部署の決算打ち上げ。場所はこちら。 peterluge…

朝一番合気道の稽古。体操と呼吸法等々が終わると先生について足さばきや基本の投げを教わる。少しずつ動き方の「思想」みたいなものはわかってくるのだが、それが体の中にはいって自然に動けるようになるかと言うと、まだ全然そこまでは言っていない感じ。 …

箱根旅行明け。旅行から返ってきて現実に戻ると何かへんなかんじである。旅行でのまったり感が体から抜けないまま、ジムで筋トレ。少し目が醒めた感じ。 午前中在宅。午後から出社。投資委員会。終わったら帰宅。