朝から雨。ということで自転車練習には行かず。ここしばらく宴席と運動不足が続いており、体重と体脂肪比率は増加傾向だから、まずい。週末にしか乗れないことを考えると、土日の練習は貴重なんだけれども、雨の中、走る気にはちょっとなれない。だからお休…
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