BearLog PART2

暇な中年の独り言です

2010-01-07から1日間の記事一覧

 すぐに疲れるのは年かな?www

ランチミーティングが大手町新丸ビル「Salt」であった。なかなかうまかった。とはいえ、次の予定があったからのんびり、というわけにはいかず、バタバタと辞して出て行った。 次の予定は、永田町のプルデンシャルタワー。 その後は、オフィスに戻って来客。…

 Jog

時間 35分32秒 平均心拍数 147(まあまあ) 最大心拍数 159 平均時速 11.2kmH 最高時速 13.9kmH 距離 6.62km 消費カロリー 447kcal 調子は良かったほうだと思う。 少しずつ以前の状態に戻っているかんじだ。1ヶ月もの間を開けてしまうと、本当に戻すのが大変…