9月1日 左足の調子はまあまあだけど、思い立って久しぶりにCWXをはいてみることにした。サポーターというかテーピングがわりというわけである。 ハーフスクワット（20kg） 15×3（あまり左足の痛みは気にならない） ブルガリアンスクワット（自重） 15×3 カー…