GUCCIのセールに行くべく、久しぶりにアルファちゃんをひっぱりだして、お台場まで。道路は比較的空いていて快適快適。 ちなみにセールに収穫物はなし。 帰宅してから、上のエントリでも書いたように、どういうわけか睡魔に襲われ、昼寝３時間。起きてから、…

自宅から多摩サイ 距離 68km 時間 ２時間48分 平均心拍数 156 最大心拍数 175 平均時速 25.9km（サイクルメーター上） 消費カロリー 2426kcal 今日は調子が悪かった。 別に風が強いわけではないのだが、どうやら疲れていたようだ。あっという間に心拍数があ…