朝打合せ、午後も打合せだったが、大手町でミーティングがあったため中座。大手町でミーティングをしてから直帰。そのまま阿佐ヶ谷フレンド商会へ行って、E-Powerを組んでくれた人とハンドル交換で色々と相談してみる。 以前ここでも書いたが、CinelliのRAM…

課題に対する作文が全文upされています。ちなみにクマおたくのものはこちら。何だかモジコーが甘くて、何箇所か鍵カッコがひとつで浮いていたりして、情けない限りですが苦笑 ご参考までに。今読み返すと、タイトル含めて、「何とかしてウケなきゃ」という身…

井の頭公園ランニング 時間 34分２秒 平均心拍数 146 最大心拍数 154 平均時速 11.0km 最高時速 13.5km 距離 6.25km 消費カロリー 433kcal 調子はまあまあ。途中シューズのヒモがほどけて立ち止まる（笑） 最後は時速13km台でちょい軽くスパート。以前これを…