実は私はかなりのオランダ好きである。快足ウィングを左右に置き、がんがんに攻めまくるオランダのスタイルがことのほか好きなのだ。合理的でいながら、妙に勝負弱く。芸術的なゴールにこだわりながらも、たまに大ポカをして手の中の勝利を逃してしまう。い…

ちょっと寝坊気味で始まる。妻が体調不良につき、朝食は娘と二人。梨を切ったのだが、娘はまったく食べず。果物好きの娘のはずなんだが、ご機嫌ななめのせいか？ 仕方ないので娘のための梨を自分で食べる。 体調が戻った妻が起きてきて、子守をバトンタッチ…

■ ９月１日（井の頭公園一周コース） 時間 35分10秒 平均心拍数 146 最大心拍数 161 平均時速 11.3kmH 最高時速 14.3kmH 距離 6.61km 消費カロリー 432kcal いつもの長尺コース。徐々に心拍数を上げていき、最後でスパート気味に走り、最大心拍数の90％程度…