自宅から井の頭公園 時間 33分 距離 6.16km 平均時速 11km 最高時速 12.4km 平均心拍数 161 最大心拍数 171 消費カロリー 508kcal やはり冬になるとウォームアップに時間がかかるようだ。本調子になるまでがキツいかんじである。ただ一度ペースができてしま…

NBオンラインより引用。 傘立てのデザインを例に取ろう。多くのデザイナーが考えるのは、傘を入れるための箱をどんな形にするか、ということ。一方で深澤氏は人が傘を立て掛ける時に取る無意識の行動に注目する。傘立てが無いとき、人はどうするか。床がタイ…

銀行時代の大先輩に連れられて、アフターファイブで、東京ドームサウナへ行った。初めて行ったのだが、なかなか面白かった。 まずは風呂とサウナ。その後、ビールとつまみで時間を潰しながら、マッサージの順番を待つという（苦笑）。何ともオヤジ的に優雅な…