Jog（井の頭公園まで）

時間　25分54秒
平均心拍数　138
最大心拍数　162
平均時速　10.0kmH
最高時速　12.5kmH
距離　4.31km
消費カロリー　271kcal

　自転車（＝ローラー台）に乗れないので、とりあえずJog。とはいうものの、調子は悪い、というか体がだらけきっている。なので、距離は伸ばさず、コンパクトにまとめた。