銀行辞めてからすぐに飛び込んだベンチャー会社（今では立派な公開企業だ）で一緒に働いていた方と何年かぶりでお食事をする。「あの頃は子供だったね」が合言葉（笑） 連れて行ってもらったのは「インディアン・カフェ」というところ。 そもそも、インディ…

ジムにてエアロバイク 距離 15km（エアロバイク換算だけど） 時間 約32分 平均出力 148w 平均心拍数 154 消費カロリー 308kcal トレーニング不足を解消すべく、久しぶりにジムへ行く。エアロバイクは何だか調子が出ないけれども、やらないよりはマシか。エア…