自宅から井の頭公園一周時間 33分4秒平均心拍数 150(82%)最大心拍数 161(88%)平均時速 11.5km最高時速 13.2km距離 6.33km消費カロリー 421kcal 中三日でjog。ここ最近、ちょいとばかり睡眠時間が短いこともあり(といってもよく寝ている方だと思うが…
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