8月21日 左足の痛みはひかないけれども、動かないわけではないので、トレーニングに行って、軽めではあるが、足のトレーニングも入れてみる。 クローズプルアップ 12×2、10（まあまあ） ハーフスクワット（20kg） 10×3（左足痛から軽めのウェイトで。いつも…