朝は起きれたので、77kmの自転車練習。 帰ってきてから、休みつつ、仕事の宿題をしつつ。むむむ、というかんじである。 夜は、池袋ギボンにて、乗鞍の打ち上げということで、恒例の七輪サンマ。乗鞍参加者が三々五々集まってくる。我々はソーセージを差し入…