BearLog PART2

暇な中年の独り言です

2005-08-31から1日間の記事一覧

 筋トレ

夕方、渋谷でミーティングがあったので、その後直帰しジムへ。 ジムでエアロバイクをこいでいたら、銀行時代の先輩と遭遇。トレーニングの合間で四方山話をする。 ここしばらくレースに備えて、有酸素運動(エアロバイク)ばかりこいでいたのだが、今日は久…