今日はクリスマスイブ。 午後一番くらいで少佐と一緒にジムへ行き、トレーニング。馴染みのトレーナーの方にかなりしごかれた(苦笑) スミスマシンを使ったスクワットはかなりキツかった。とはいえ、来年のレースに向けて頑張らなければならないわけで、ま…
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