来週は「佐渡ロングライド」がある。そのため、今日は根を詰めて練習しようという魂胆であった。 6時に起きて、7時ちょっと前に家を出て、一路多摩サイへ向かう。多摩サイでは三往復、Door to Doorで約92kmくらい。それなりに走り込んだつもりである。佐渡に…