月曜日。気がつけば、7月も終わり。明日から8月。来年4月にはまた厳島神社の御神能が だから、どこかで脳の稽古のギアを上げなければいけない。ここ数年、高齢になっているが、高齢になっているが、故に、一番最初の時に感じていたような特別感とか、唯一感…

昨日土曜日に家事のノルマを全部こなしていたので、今朝はのんびり。早めに起きて、ジムへ行き、しっかりと筋肉トレーニングをした上で、トレッドミルを4キロメートルばかり走る。意外と集中してトレーニングができたので、まぁよしとしよう。 その後、のん…