7時くらいに起床、ウダウダしつつ、9時過ぎにジムへ赴き筋トレ。久しぶり。もう体調は大丈夫そうだから、全力でやってみる。調子は悪くない。何か右膝の調子がいまひとつなので、走るのは止めておき、トレッドミルを20分くらい謡本読みながらウォーキング。…

二日目。まずは朝風呂朝風呂朝風呂。 そして朝食はこちら。蒸した野菜等々、なかなか。食べ過ぎちゃいそうになるので御飯は少なめに。 View this post on Instagram A post shared by Kenyu (@kumaotaku) そして昼からビールの快楽。買ったお酒を持って変え…

9月23日、24日でコロナ禍明けということもあり、久しぶりに家族旅行に行ってきた。箱根一泊。まったり。 ヴァイオリンのレッスンをお休みさせて頂き、小田急はこね 5号（11:20 新宿発）でまったりと箱根湯本まで。新宿駅でお菓子や飲み物を買ったりとそれそ…

引き続きベートーヴェンのロマンス2番のレッスンから一日が始まる。まだ風邪が抜けないのでご迷惑をおかけしないようにと思い、マスク着用でレッスンに望む。ロマンス2番については一応最後まで指使い等々は習ったのであるが、まだまだ精進が必要かなあ。や…