時間 36分20秒（31日よりもちょっと遅い）
平均心拍数 138（上がらない）
最大心拍数 160（最後にスパートしたからそこそこ上がったか）
平均時速 10.9kmH
最高時速 14.1kmH
距離 6.61km
消費カロリー 416kcal
後半追い込んだが、前半は調子があがらず。それもあまりに寒いせいか。踏切とか薄く氷がはっていたもんなあ。これって放射冷却じゃないかなあと思ったり。
しかし。今朝も5時起きしてみたが、こんな時間に走っている自分はつくずくアホだと思うｗ 今年はまじめに箱根駅伝見てみようかなと思ったりもした。
