今日は府中のベビザラスにでも行くかと思い、車で出たのはいいけど途中混んじゃったのと、道を間違えてリカバリするのが面倒くさくなったので、そのまままっすぐ帰ってきてしまった笑 普通に短いドライブを楽しんで？帰宅。しかし、私は道を覚えない。ボケが…

時間 35分12秒 平均出力 185w 平均時速 22.9kmH 最大出力 240w 最高時速 26.3kmH 平均心拍数 134 最大心拍数 157 消費カロリー 351kcal 中二日。５分アップ。10分（39-15）で200w目処でふむ。２分流し（39-17）、10分（52-15）で220w目処にふむ。８分かけて…