表題の通り、一日外出。 特に午後は、渋谷でとても参考になるミーティングをさせて頂いた。いやはや、本当に面白かった。こういう出会いって、かなりセレンディピティなかんじがしているのだが、是非今後につなげたいと思う。 この場を借りて厚く御礼申し上…

時間 27分21秒 平均心拍数 154（意外と高い） 最大心拍数 167（90％超えだ） 平均時速 11.6kmH 最高時速 12.8kmH 距離 5.27km 消費カロリー 356kcal 時間がないため、井の頭公園の入口くらいで引き返してきた。 だいぶ暖かくなってきたので、相当体が動くよ…