時間 30分40秒
平均出力 195w
平均時速 23.6kmH
最大出力 277w
最高時速 28.4kmH
平均心拍数 149
最大心拍数 163
消費カロリー 373kcal
引き続き平均出力は190w越え。調子は悪くない。中二日だからけっこう追い込める。心拍数の上がりも悪くない。引き続き39-15でケイデンスは（センサーを付けていないので正確には分からないのだが、脚のかんじでは）多分100切れるくらいで回している筈だ。
引き続き達成感がないが、実車に乗れない分を何とかローラーでカバーすべく頑張ろう笑
