忙しさ継続中(笑) とはいえ、労働時間じたいは長くはない。というか多分短い。 午後一の外出&ミーティングに備えて午前中、ミーティングをひとつ飛ばして準備。午後一外出、一度帰社してから、再度社長と外出。いやはや、社長と一緒だとタクシー移動にな…
自宅から井の頭公園往復 時間 22分33秒 平均心拍数 148 最大心拍数 164 平均時速 11.1km 最高時速 22.4km(これは誤計測だろう) 距離 4.13km 消費カロリー 280kcal 久しぶりにjog。調子は悪くないのだが、やはり左膝はまだ完治していないようで、走っている…
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