BearLog PART2

暇な中年の独り言です

 久しぶりに井の頭公園一周

時間 33分44秒(まあまあかな)
平均心拍数 151
最大心拍数 162
平均時速 11.5kmH
最高時速 13.5kmH
距離 6.45km
消費カロリー 442kcal

 昨晩早くに寝たので5時半に起きて、久しぶりに井の頭公園1周をする。思ったよりもペースが落ちずに走れたので、まあまあ走力もついてきたかなあと思う。とはいえ、マラソンとかそういうところまではまだまだかなあ。多分完走はできるだろうが、大したタイムでは走れないだろうし、噂の「30kmの壁」ってのも高校の競歩大会いらい経験していないし……。
 そんなことよりも自転車を復活させないと……。