寝坊する、髪を切る

　昨日の飲酒が祟ったのか、寝坊してしまった。よって、自動的に自転車の練習はパス、することになった。とはいえ、身体を引き締めておかなければならん、ということで、井の頭公園まで、恒例のコースをジョギングしたのだが、途中、左のふくらはぎが痛くなってしまい（ここは以前も炎症を起こしたところだ。くせになっているのかな）、途中から大事をとってゆっくり歩いて帰ってきた。しかし、暑くてたまらん。まいっちゃうなあ……。
　午後はboyで髪を切る。８月に備えて、さっぱりしてみた。気分爽快だが、天気も爽快とはいかないのが残念無念。梅雨もそろそろ明けるんだろうけど、案外、今年の梅雨はしつこいかんじですな。
　天候不順の折、皆様もご自愛下さい。