午前中、某所でITの何が面白いのかというヘンなインタビューを受けることになって、退役軍人的に好き放題１時間程度お話をしてくる。 今のネットがらみのビジネスを個人的に総括した結果、「サービスプラットフォーム」と「テクノロジープラットフォーム」の…

午前中〜夕方まで＠池田山でミーティング。色々ある。 早めに帰宅して、少々娘の子守とメール処理。娘はここ最近病気をしていたのだが（結局、しょうこう熱だったようだ）、やっと完治したらしく、にっこりお出迎え。超機嫌がいい。娘の機嫌がいいと、こちら…

おべんとうバス (はじめましてのえほん)作者: 真珠まりこ出版社/メーカー: チャイルド本社発売日: 2009/04メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る 妻のお友達から頂戴した絵本。 ここ最近、娘のお気に入り絵本でもある。私もけっこう気に入って…

時間 37分22秒 平均心拍数 145 最大心拍数 161 消費カロリー 440kcal 一昨日とほぼ同じメニュー。あっという間に心拍数が140台まで上がってしまったので、それ以上上げないように注意して井の頭公園まで行き、その後徐々にあげあげで、最後に160台にたたき込…

朝は比較的早くに起きたのだが、今日は自転車の整備をしようと決めていたので、久しぶりに自転車をいじる。R-sysにサイクルメーター用のマグネットをつけなければならないし、久しぶりにちょっとでも良いから、R-sysに乗ってみたかったのだが……。何だかリコ…

時間 37分53秒 平均心拍数 143 最大心拍数 164 消費カロリー 432kcal 日記でも書いたように久しぶりにjogった。想定よりはましな走りだったとは思う。 心拍数を徐々に上げることをこころがけ、井の頭公園くらいまでは140台にとどめるが、体もあたたまり、脚…

トレーニング不足を感じ、久しぶりに朝Jogる。細かいデータは後ほど。それはともかく、ポラールのバッテリーが不足気味なので、そろそろ換えないといけない……と思いながら随分と経ってしまっている。特に足に付けるトランスミッタからはほとんど正しい数値が…

昨日よりは早めに起きたが、掃除をやって昼寝をして（笑）、また掃除をやったら一日が終わった。何をしているわけではないので、娘を一緒にいると時間の経つのが早い。困ったものだ。 夜は、近所の焼き鳥屋（イートインスペースはない。店舗販売のみの焼き鳥…

午後、銀座の歯医者で恒例の歯垢・歯石取りをしてもらう。髪の毛切るのとオーラルケアを同列で考えているので、ここにはあまりお金を惜しまないことにしている。虫歯になるよりいいしね。 銀座で時間をつぶしながら、その後、品川の某ホテルで行われた銀行の…

何だかひとつミーティングの時間を間違え、微妙に時間があいてしまった。スケジュール管理くらいちゃんとしろよ、と自分を怒る。なので狭間時間で目黒へ。 その後六本木ヒルズへ行き、打合せ、その後昼食。ヒルズをうろうろしながら、必要な電話をいくつかす…

朝は定例ミーティングで池田山。そのまま浜松町へ。浜松町から直帰。 引き続き娘の熱は上がったり下がったりだったのだが、夜になって結局熱が下がらずというかむしろあがってしまったことから、例の杉並区救急医療窓口へ電話をかけ、開いている病院を教えて…

午前中本郷へ。机が汚いから整理しなくちゃ。午後から大手町。その後「味芳斉」で会食。「Japan passing」なる言葉を聞いて、日本の厳しい現実を思い知る。 娘の体調が悪そうで夜ずっと愚図っている。ちょっとだけ熱があるようだ。 大事に至ることではないが…