自宅から多摩サイ２往復 時間 ２時間45分 平均心拍数 128 最大心拍数 164 消費カロリー 1489kcal 距離 64.3km 平均時速 23.4km 最高時速 36.8km 平均ケイデンス 76 最大ケイデンス 96 回復走ということで心拍数を低めに維持。途中でお腹が減っていつものセブ…

自転車の練習の後、府中のべびざらすへ行こうということで車を引っ張り出して行くのだが、場所を適当にうろ覚えで行ったら、例によって見つからず、そのまま帰ってくる。何とも間抜けなドライブであることか。 夕食は、吉祥寺の「アムリタ食堂」でエスニック…

自宅から高尾山、大垂水峠、相模湖、津久井湖、自宅 時間 ４時間54分 平均心拍数 149 最大心拍数 182 消費カロリー 3444kcal 距離 109.2km 平均時速 22.3km 最高時速 49.1km 平均ケイデンス 74 最大ケイデンス 100 今年２回目の相模湖である。何よりも暖かく…

午前中立ち寄りでミーティング。 午後から出社。 午後、積み残したメールの返事とか雑務で終了。明日は自転車練習！相模湖コースで頑張るのだ。

朝、オアゾ内にある丸の内ホテルでブレックファーストミーティング。アメリカンで行こうかと思ったけど地味にコンチネンタルブレックファーストであっさりチョイス。とはいえ、打合せの内容はびっちり濃い味。 そのまま大手町にステイして、同じくこの前行っ…

夕方ミーティングで外出。新幹線で新大阪を過ぎて多分岡山くらいまで行けそうな長尺のミーティングでちょっと疲れた（笑） そもそもここで何度も書いているように、私は会議なるモノがあまり好きではない。というか嫌いでさえある。というか嫌いだったりする…

セントルイスから友人（と呼んでいいのか悪いのか分からないが、敢えて友人と呼ばせて頂きます）が一時帰国していた友人と喫茶店で長尺のお茶をした。長尺のお茶というのがなかなかオツである。この友人は異能の人であり、私は個人的に非常に尊敬している。 …

夕方ミーティング。その後外出し、大手町でミーティング、その後宴席。場所はオアゾ内の「えん」であった。フロアの人々が少ないんだか不親切なんだか、なかなか注文を取りに来てくれなかったりした（笑） 飲食店のオペレーションって本当に難しい。それはと…

さよなら絶望先生(1) (講談社コミックス)作者: 久米田康治出版社/メーカー: 講談社発売日: 2005/09/16メディア: コミック購入: 3人 クリック: 331回この商品を含むブログ (727件) を見る アニメ化もされている何をいまさら、的な人気ギャグマンガ。妻の友人…

自転車の練習を終了してから、日本橋高島屋に出て、「千住博展」を見る。 「ハルカナルアオイヒカリ」と題されたこの展覧会は、どうやら蛍光塗料を使って、世界的にも評価の高い「Waterfall」シリーズを描いているのだ。出品されたいた作品はどれも非常に大…

自宅から多摩サイ２往復 時間 ２時間51分 最大心拍数 164 平均心拍数 136 消費カロリー 1719kcal 距離 68.6km 平均時速 24km 最高時速 35.5km 平均ケイデンス 79 最大ケイデンス 114 今日はスピードを気にせず、疲労回復（昨日走ったら意外と疲労が残ってい…

午前中、自転車の練習をしてから、病院へ。 その病院の付加的サービスとして、「４D」というものがある。これはだいたい20週台の胎児が一番見やすいとのことで、今日の今日になったのだが、土日しかやっていないらしく、なかなか人気で予約をとるのも大変だ…

自宅から多摩サイ２往復 時間 ２時間52分 平均心拍数 139 最大心拍数 175 消費カロリー 1812kcal 距離 68.5km 平均時速 23.9km 最高時速 38.1km 平均ケイデンス 78 最大ケイデンス 98 神楽坂サイクリングクラブ定例ロングライドチーム練習の日ではあったが、…

昼過ぎに溜池山王まで外出。暖かかったのでコートを着ていかなくてもすんだ。暖かくなると何だかうきうきしてくる。自転車も乗りやすくなるし最高だ。 夕方、会社を出るとき、雨に降られる。たまたまフード付きのコートを着ていたので、被害は最小限で済む。…

胎教胎教と母から言われ、やはりモーツアルトがいいのだと強く言われたため（笑）、一応下記のCDを購入した。実はモーツァルトって、あんまり持っていないのだ。モーツァルト : 交響曲第39番&第40番 他アーティスト: クリーヴランド管弦楽団,モーツァルト,セ…

午前中はメールを書いたり、資料を印刷したりして、あっと言う間に終わる。午後、来客。１時半から４時過ぎまで続く長尺のミーティングになった。長いこと同じ姿勢で座っていたせいか、腰が痛くなる。ここでも華麗を感じる。 ミーティング終了後、外出。青山…

友人と渋谷でベルギービールを飲むことに。途中で別の友人も合流して、なかなかにぎやかで楽しい会になった。二日連続で呑んでるなしかし。久しぶりに飲むボンブーは美味かった。そこで出た話でいくつか面白かったものをピックアップしておくと。お店の場所…

久しぶりにアメリカから帰国した同僚と、神楽坂へ出て三菊で鳥鍋をつつく。相変わらず美味しい。ただ、帰り際急に腹が痛くなり、コンビニのトイレに駆け込んだのはご愛嬌？ではすまない。食あたりとかではない。単に自分の消化能力を超えている量を食べたせ…

通勤電車の中でふと思って、なかなか気が利いているなあと思い、忘れないうちにこちらに書いておく。 運命というものが、「自らの存在を超えた強大な力によって支配されたイベントの連鎖」だとするならば、それは「偶然の連鎖」とどこが違うのか分からないの…

いつここに書こうか書こうかと微妙に悩んでいたのですが、お陰様で、我々夫婦にも子供ができました。予定日は７月３日なので、もうずいぶん前から分かっていたのですが、あんまり早いタイミングで開陳するのもどうかと思ったので、だらだら悩みつつ、今のタ…

月曜日って、何と芸のない題名であることか。 午前中は大手町に直行、午後から出社。午後一番ミーティング、その後色々な人に捕まる（笑） まあ、色々な話があるわけで、立場上仕方ないか。 月曜日というのは、自分でも甘いと思うのだが、モチベーションを上…

自宅から井の頭公園一周時間 36分33秒 最大心拍数 154 平均心拍数 143 最高時速 11.7km 平均時速 10.4km 距離 6.32km 消費カロリー 445kcal 土日は自転車に乗っていないこともあって、ロードワークを行った。調子は悪くなかったが、心拍数が151以上にならな…

まだ風邪がぬけないので、自転車の練習のロードワークを中止。運動できないのはちょっと哀しい。 10時に家を出て、両親の代理でハイアットリージェンシーに行き、ショーメの昼食付きの販売会へ顔を出す。モノはどれも美しく、うっとりするような輝きではあっ…

この前のエントリでも申し上げたように、例の「ゼロアカ道場」第一回の選考に行ってきたわけですが、結果を最初に申し上げますと、お陰様で無事に評価Aを頂戴し、第二次選考に進めることになりました。関係者各位に厚く御礼を申し上げます。懇親会まで含める…

今、実は会場にあるネットでのアクセスを許されたPCから書き込んでいます。まだ制限時間には１時間ほど余裕があるのですが、課題を書き終わってしまったため、時間のつぶしようがなく、書いております（笑） できはともかく、書いてしまった文章を直すのは物…